五个策略:帮你在2022年塑造更好的自我

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编者按:又是新的一年了。你是否在新的一年有了新的计划?你是否想让自己过得更加从容自洽?如果你以往的生活方式并不理想,是否可以尝试一下新的改变?你可以多关注自己,把自己的感受放在第一位,不需要总是在乎别人的眼光。坚持做你自己认为正确的事就好。

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